Časopis Psychologie dnes

Obsah vydání

Psychologie a životní rovnováha: Stárnutí, vztahy a osobní proměna v zrcadle času

Nové vydání magazínu Psychologie dnes přináší výjimečně citlivý pohled na témata, která rezonují napříč generacemi. Od otázky smyslu života v seniorském věku přes psychoterapii a vztahy až po reflexe našeho místa ve světě. Témata jako osamělost, sdílení času s ostatními, stárnutí a otázky spokojenosti jsou protkána hloubkou a empatií. Každý příběh, rozhovor i článek představuje klíč k lepšímu pochopení toho, co znamená skutečně žít a nezůstávat uzavření sami v sobě.

Psychoterapie ve stárnoucí společnosti: cesta k uzdravení duše

Seniorský věk nemusí být synonymem stagnace – naopak, může být obdobím sebepoznání a růstu. V textu ,Senioři a psychoterapie‘ autorky upozorňují na to, že psychoterapie je pro starší generaci často hůře dostupná, a to nejen kvůli finančním překážkám, ale také kvůli přetrvávajícím společenským předsudkům. Článek ,Seniorský věk není obdobím stagnace‘ navíc zdůrazňuje, jak důležité je aktivně přistupovat k druhé polovině života – definovat své cíle, hledat nové zájmy a propojovat se s ostatními.

Téma je dále rozvinuto v rozhovoru s Radvanem Bahbouhem, kde se mluví o potřebě přijmout změny spojené s přibývajícím věkem. ,Život nekončí odchodem do důchodu,‘ připomíná Bahbouh a vybízí čtenáře k uvědomění, že se máme starat nejen o své fyzické, ale i psychické zdraví.

Osamělost a léčivá moc sdílení

Jedním z nejsilnějších článků čísla je ,Sdílet čas s ostatními‘ od Sandry Silné. Autorka popisuje, jak sdílení zážitků s druhými přispívá k pocitu naplnění a spokojenosti. I běžné chvíle, strávené s přáteli nebo rodinou, mohou pomoci bojovat s úzkostí a izolací. Tento text nás nabádá k tomu, abychom vědomě pečovali o mezilidské vztahy a nezapomínali, že právě společný čas utváří smysluplný život.

Téma propojení s ostatními rozvíjí i článek o společném pobytu v přírodě, který ukazuje, jak terapeuticky působí sdílené prožitky v přirozeném prostředí. Příroda zde vystupuje nejen jako kulisa, ale i jako léčivý prostor, který uzdravuje duši i vztahy.

Spokojenost jako cíl i cesta

Šimon Grimmich se v textu ,Všichni toužíme po spokojenosti‘ zamýšlí nad tím, co znamená být opravdu spokojený. Je spokojenost výsledkem vnějších okolností, nebo se rodí z našeho přístupu k životu? Článek přináší pohled na to, jak důležité je přijímat sebe i své slabosti a nalézt rovnováhu mezi očekáváním a realitou.

Přijetí chyb a cesta ke smíření

Autorka Iva Hadj Moussa ve svém příspěvku ,Uvědomit si, že jsme nebyli dobří rodiče‘ otevřeně rozebírá téma rodičovské sebereflexe. Text není výčitkou, ale nabízí návod, jak se vyrovnat s vědomím, že jsme jako rodiče mohli chybovat. Smíření s minulostí je totiž důležitým krokem k uzdravení vztahů i k vlastnímu klidu.

Sexualita jako lék na samotu

Téma sexuality ve starším věku bývá mnohdy tabuizováno, přitom jde o důležitou součást života i ve zralém věku. Článek ,Sexualita jako lék na samotu a depresi‘ odhaluje, že intimita a fyzická blízkost mohou být účinným lékem proti pocitům osamělosti a psychickému vyčerpání. Autoři rozebírají nejen benefity, ale také úskalí, která mohou sexualitu v tomto období provázet, a přinášejí odborné pohledy na to, jak citlivě a otevřeně toto téma uchopit.

Psychologie cestování: Turecko jako maják v bouři

V článku ,Turecko – maják v bouři‘ Kristýna Tronečková přibližuje své postřehy z cestování po této zemi, kde se střetává západní modernita s hlubokými tradicemi. Autorka líčí, jak může být setkání s odlišnou kulturou cestou k vlastní introspekci. Turecko se zde stává metaforou pevného bodu v proměnlivém světě, který může být inspirací pro hledání vlastní stability.

Psychologie všednosti a realita mezilidských vztahů

Adam Táborský v článku ,Dojí tvář reality‘ popisuje, jak naše vnímání reality ovlivňují předsudky a vzorce chování. Jsme schopni vidět lidi a situace takové, jaké opravdu jsou, nebo spíše projektujeme své vlastní obavy a přání do obrazů ostatních? Článek otevírá prostor pro úvahy o tom, jak moc náš pohled na svět utvářejí naše minulé zkušenosti a jak se můžeme naučit vnímat realitu s větší otevřeností.

Podpora místo nálepek

Zuzana Horálková v rozhovoru upozorňuje na důležitost individuálního přístupu v terapii. Odmítá jednostranné škatulkování lidí a vyzdvihuje roli empatie a citlivosti v terapeutickém vztahu. Rozhovor přináší inspiraci pro všechny, kdo se zajímají o psychologii jako cestu k hlubšímu pochopení druhých.

Nejsme na to sami

Rozhovor s Jakubem Žákavcem zdůrazňuje, jak důležité je v krizových okamžicích nebýt izolován. ,Nikdo by neměl čelit těžkostem života sám,‘ říká Žákavec a přináší příběhy, které ukazují, že podpora blízkých a terapeutů může být rozhodujícím faktorem na cestě ke zvládnutí náročných období.

Závěr: Psychologie pro lepší život

Magazín Psychologie dnes přináší jedinečný vhled do složitých otázek lidské duše, stáří, vztahů a spokojenosti. Tato edice je pozvánkou k hlubšímu zamyšlení nad tím, jak sami přistupujeme k vlastnímu životu, ke svým blízkým a k proměnám, které nás na naší cestě provázejí. Každý článek nabízí příležitost k růstu, pochopení i naději, že nikdy není pozdě na změnu ani na odpuštění – sobě i ostatním.