Psychologie dnes 03/2025
45 Kč
Psychologie dnes 02/2025
Obsah vydání
Psychologie dnes: Odpoutání, odpuštění a síla změny
Nejnovější vydání Psychologie dnes otevírá brány k hlubšímu porozumění sobě samým i světu kolem nás. Zaměřuje se na témata, která se dotýkají každého z nás – od schopnosti odpoutat se od minulosti, přes uzdravující sílu soucitu, až po otázky závislostí a léčby bezmoci. Magazín nabízí exkluzivní rozhovory s odborníky, inspirativní příběhy a recenze knih, které mohou změnit pohled na život. Co zajímavého v aktuálním čísle najdete?
Bezpečné odpoutání: Jak se pustit toho, co nás drží zpátky
Psycholog Pavel Nepustil se věnuje tématu, které je pro mnoho lidí výzvou – jak se odpoutat od starých vzorců, škodlivých vztahů nebo vnitřních přesvědčení, která nám už neslouží. Je možné se rozloučit s minulostí bez bolesti? A existuje způsob, jak nechat odejít něco, co nás formovalo, ale už nás to omezuje? Článek přináší nejen psychologické vhledy, ale také praktické tipy, jak se s procesem odpoutání vypořádat zdravě a bezpečně.
Odpuštění jako cesta k vnitřní svobodě
O tom, jak se naučit odpouštět sobě i druhým, píše Dominika Čechová. Odpuštění je často vnímáno jako slabost, ale ve skutečnosti jde o silný transformační proces, který může přinést duševní klid a nové začátky. Jak ale odpustit, když nám bylo ublíženo? A co dělat, když se nedokážeme zbavit pocitu viny? Tento článek přináší inspirativní pohled na téma, které se dotýká každého z nás.
Změna škodlivých návyků: Jak se dostat ze začarovaného kruhu?
Nejrůznější návyky utvářejí náš život, ale ne všechny jsou pro nás prospěšné. Ukázka z knihy, která se zaměřuje na změnu destruktivních vzorců chování, přináší nejen teoretické poznatky, ale také konkrétní strategie, jak postupně a udržitelně přetvořit své zvyky k lepšímu.
Přátelství a psychologie: Rozhovor s Klárou Duškovou
Vztahy mezi lidmi jsou složité, a přesto mohou být jedním z nejsilnějších pilířů naší psychické pohody. Psycholožka Klára Dušková se v rozhovoru dělí o své zkušenosti s tím, jak přátelství ovlivňuje naši psychiku, jak budovat zdravé vztahy a proč je důležité si vědomě vybírat, kým se obklopujeme.
Nejistá budoucnost: Jak se s ní vyrovnat?
Ekonomická nestabilita, klimatické změny, osobní krize – to všechno může v člověku vyvolávat pocit nejistoty a strachu z budoucnosti. Šimon Grimmich se v článku věnuje otázce, jak se s těmito obavami vyrovnat a jak si udržet psychickou odolnost i v době, kdy se vše zdá nejisté.
Síla soucitu: Rozhovor s Barbarou Janíkovou
Soucit – jak k sobě samým, tak k druhým – je často podceňovanou silou. V rozhovoru s terapeutkou Barborou Janíkovou se dozvíte, jak soucit pomáhá léčit emoční zranění, posilovat mezilidské vztahy a vytvářet zdravější společnost.
Adiktologie a emancipace: Co přinesl vývoj v léčbě závislostí?
Závislost na alkoholu, drogách nebo digitálních technologiích je stále aktuální téma. Michal Miovský přináší nový pohled na adiktologii, která se stále více emancipuje jako samostatný vědní obor. Jaké změny přinesl poslední vývoj v léčbě závislostí? A proč je tak důležité vnímat závislé jedince s porozuměním, nikoli odsudkem?
Suchý únor: Výzva, která mění život
Každoroční výzva Suchý únor pomáhá lidem přehodnotit svůj vztah k alkoholu. Johana Růžková se zaměřuje na přínosy této iniciativy a přináší zkušenosti lidí, kteří se rozhodli měsíc abstinovat. Jak se jim změnil život? A co zjistili o sobě a svých návycích?
Závislost na hraní digitálních her: Novodobý problém
Technologie přinášejí mnoho výhod, ale také nová rizika. Lukas Blinka se věnuje tématu závislosti na počítačových hrách, která může mít vážné důsledky pro psychiku, sociální vztahy i pracovní život. Jak poznat, kdy se hraní stává problémem, a co s tím dělat?
Psychedelika jako cesta k uvědomění?
V posledních letech se stále více mluví o terapeutickém využití psychedelik. Eva Césarová se v článku zabývá tím, jak mohou pomoci při léčbě deprese, posttraumatické stresové poruchy a dalších psychických obtíží. Jsou psychedelika skutečně revolucí v psychoterapii, nebo se jedná o kontroverzní trend?
Když láska přestává prospívat
Láska je krásná, ale ne vždy zdravá. Adam Táborský se věnuje otázce, jak poznat, kdy vztah přestal být prospěšný a jak se vyrovnat s rozhodnutím odejít. Tento článek pomůže pochopit, že někdy je ukončení vztahu tím nejlepším, co pro sebe můžeme udělat.
Výhody zapomínání: Rozhovor se Scottem A. Smallem
V rozhovoru se Scottem A. Smallem se dozvíte, proč zapomínání není jen negativní jev, ale naopak může mít významné přínosy pro naši psychiku. Proč je důležité, že si všechno nepamatujeme? A jak může zapomínání pomoci naší kreativitě i duševní pohodě?
Psychologie dnes: Magazín plný inspirace a hlubokých vhledů
Nejnovější vydání Psychologie dnes se opět dotýká zásadních otázek života, které mohou ovlivnit naši psychickou pohodu a osobní rozvoj. Ať už hledáte odpovědi na složité vztahové situace, chcete se zbavit škodlivých návyků, nebo vás zajímá nejnovější výzkum v oblasti psychoterapie, toto číslo vám přinese užitečné informace i inspirativní podněty.
Dopřejte si chvilku klidu a ponořte se do témat, která mají sílu změnit pohled na sebe i svět kolem nás. Ὁ9ᾞ0
Obsah vydání byl vygenerován pomocí AI. V případě nepřesností nás, prosím, kontaktujte.
Popis
Časopis o lidech a vztazích mezi nimi.
Detaily
| Vydavatel | Portál, s.r.o. |
|---|---|
| Publikováno | 4. 2. 2025 |
| Formát | On-line čtečka bez nutnosti instalace (Chrome, Edge, Firefox). Aplikace MEDIATÉKA pro Android a iOS. |
| Velikost | 2 MiB (Přesná velikost se může mírně lišit dle využívaného zařízení.) |