ČESKY 
SLOVENSKY 
Bylinky 11/2024
69 Kč
Bylinky 7-8/2024
Obsah vydání
Bylinky 7/2024: Léto plné léčivých pokladů
Vážené čtenářky a čtenáři,
léto je v plném proudu a s teplými slunečními paprsky nám přináší bohatou úrodu bylinek ke sklizni. Bylinky jako bazalka, rozmarýn, tymián, kopr, koriandr, dobromysl a majoránka jsou právě teď na vrcholu své sezóny. Časopis Bylinky 7/2024 vám jako již tradičně přináší tipy a návody, jak tyto bylinky správně sbírat, sušit a využívat ve vaší kuchyni i pro zdraví.
Bylinková škola
V tomto čísle se můžete těšit na rubriku Bylinková škola, kde se podíváme na různé způsoby využití bylinek ve vašem každodenním životě. Naučíme vás, jak bylinky správně sbírat, sušit a skladovat, aby si zachovaly své léčivé vlastnosti a chuť.
Jídlo jako lék: Luštěniny
Další článek se věnuje luštěninám jako potravině, která může sloužit i jako lék. Dozvíte se, jaké benefity mají různé druhy luštěnin pro vaše zdraví, a jak je nejlépe začlenit do svého jídelníčku. Luštěniny jsou bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály, což z nich činí skvělý doplněk každé diety.
Bylinky podle abecedy: Meduňka
V naší pravidelné rubrice Bylinky podle abecedy se tentokrát zaměříme na meduňku. Tato bylinka je známá svými uklidňujícími účinky a je ideální pro letní večery, kdy potřebujete relaxovat po dlouhém dni. Dozvíte se, jak ji pěstovat, sklízet a používat v kuchyni i v léčitelství.
Bylinky na odvodnění
Pro ty, kteří potřebují pomoc s odstraněním přebytečné vody z těla, jsme připravili článek o bylinkách na odvodnění. Zjistíte, které bylinky jsou nejúčinnější pro odvodnění a jak je správně používat. Tyto bylinky nejenže pomohou s odstraněním přebytečné vody, ale také podpoří vaše zdraví a vitalitu.
Bylinky jako koření: Hřebíček
Hřebíček je nejen skvělé koření, ale také má mnoho zdravotních přínosů. V tomto čísle se dozvíte, jak hřebíček využít nejen v kuchyni, ale i jako přírodní lék. Jeho antiseptické a analgetické vlastnosti z něj činí užitečnou bylinku pro různé zdravotní problémy.
Vege strava
Vege strava je stále populárnější a my vám přinášíme tipy a recepty, jak začlenit více zeleniny a bylinek do vašeho jídelníčku. Zjistíte, jak vytvořit chutná a výživná jídla, která vás zasytí a dodají vám energii.
Minerály: Jód
Další důležitou složkou naší stravy je jód. V tomto čísle se dozvíte, proč je tento minerál nezbytný pro vaše zdraví, jaké jsou jeho zdroje a jak zajistit, že ho máte dostatek ve své stravě.
Superpotravina: Čokoláda
Překvapivě, i čokoláda může být superpotravinou. V článku se dozvíte o výživových hodnotách a zdravotních přínosech čokolády, a jak si vybrat tu nejzdravější variantu. Čokoláda může být nejen lahodná, ale i prospěšná pro vaše zdraví, pokud víte, jak ji správně konzumovat.
Máta peprná: Ideální bylinka pro letní osvěžení
Máta peprná je skvělá bylinka pro letní osvěžení. Přinášíme vám tipy na její pěstování a použití v letních nápojích a receptech. Máta nejen osvěží, ale také má mnoho zdravotních přínosů, které oceníte v horkých letních dnech.
Letní bylinkové recepty
A samozřejmě, nesmí chybět letní bylinkové recepty. Inspirujte se našimi nápady na chutná a zdravá jídla, která využívají bylinky v jejich vrcholné sezóně. Od osvěžujících salátů až po lahodné dezerty, naše recepty vás provedou letní kulinářskou cestou plnou chutí a vůní.
Za celou redakci vám přejeme pohodové léto a ať se vám vše vydaří!
Obsah vydání byl vygenerován pomocí AI. V případě nepřesností nás, prosím, kontaktujte.
Popis
Měsíčník o bylinkách, ukazuje tři základní způsoby, jak bylinky používat v každodenním životě. Jak je správně pěstovat, zdravě a chutně vařit, jak bylnkami léčit. Knížky z edice BYLINKY REVUE jsou váš domácí lékař, lepší informace o bylinkách těžko najdete jinde.
Detaily
| Vydavatel | BYLINKY REVUE, s. r. o. |
|---|---|
| Publikováno | 26. 6. 2024 |
| Formát | On-line čtečka bez nutnosti instalace (Chrome, Edge, Firefox). Aplikace MEDIATÉKA pro Android a iOS. |
| Velikost | 2 MiB (Přesná velikost se může mírně lišit dle využívaného zařízení.) |