Bez snů by lidstvo nebylo tam, kde je. Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo... Více
Bez snů by lidstvo nebylo tam, kde je.
Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo podporovat učení a kreativitu. A jak je můžeme využít ve svůj prospěch také v bdělém životě.
Máme je všichni bez ohledu na věk, pohlaví nebo vyznání. Mohou být děsivé, vtipné, lechtivé i naprosto nesmyslné
– a všechny přitom mají zásadní význam pro náš mozek a duševní zdraví.
NEJNOVĚJŠÍ VÝZKUMY MIMO JINÉ PROZRAZUJÍ:
- Malým dětem se sny nezdají – teprve si to musí osvojit.
- Lucidní snění se lze naučit, a dokonce ho využít jako mocný terapeutický nástroj.
- Proč sen o nevěře nutně nesignalizuje nešťastný vztah nebo nenaplněné potřeby.
- Pomocí snů lze odhalit nastupující Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu.
- Překvapivě jednoduchý návod, jak své noční můry transformovat v neškodné sny.
| Autor | Rahul Jandial |
|---|---|
| Vydavatel | Jan Melvil publishing |
| Vydáno | 2024 |
| Počet stran | 240 |
| Formáty | ePUB, Mobi |
| Velikost | ePUB (3 MiB), Mobi (5 MiB) |
| ISBN | 978-80-7555-240-2 |
| Jazyk | Čeština |
Pro co nejlepší zážitek z procházení webu - aby fungovalo vyhledávání, abychom si pamatovali, co máte v košíku, abyste jednoduše zjistili stav vaší objednávky, abychom vás neobtěžovali nevhodnou reklamou a abyste se nemuseli pokaždé přihlašovat.
Proto od vás potřebujeme souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se dočasně ukládají ve vašem prohlížeči. Děkujeme, že nám ho dáte a pomůžete nám tak web zlepšovat.
ČESKY 
SLOVENSKY