E-knihaRozvoj mysli pro spokojený život

Autor:: Dagmar Kožinová
Vydal:: Grada

E-kniha 305 Kč

ePUB, Mobi, PDF (192 strán)

Ide o elektronickú verziu určenú na stiahnutie, alebo čítanie v aplikácii Mediatéka.

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

305 Kč

? Ako čítať e-knihu?

Ide o elektronickú verziu určenú na stiahnutie, alebo čítanie v aplikácii Mediatéka.

Popis

Odpradávna se lidé zajímají o to, jak ve svém životě prospívat, jak prožít spokojený život a zvládat výzvy, které život přináší. Možná jste někdy zažili pocit beznaděje, kdy se vám zdá, že už nemůžete zvládnout další krok. Třeba se tak cítíte právě teď. Je možné nalézt naději i ve zdánlivě bezvýchodné situaci? Objevit světlo, které nás vyvede z temnoty? Překonat těžké chvíle, nalézt svou cestu a díky tomu být ještě silnější?

Dozvíte se:

• jak nastavit mysl, aby se otevřela novým perspektivám a vnímala možnosti i v neřešitelných situacích;

• jak aktivovat naději, která vám pomůže překonat překážky;

• jak posílit schopnost řídit chod svého života, navyšovat víru v dosažení výsledků a snižovat nečinnost a stres;

• jak rozvíjet svou odolnost vůči životním nástrahám a aktivovat vnitřní zdroje k akci a změnám;

• jak zvládat zátěž a posilovat optimismus, který může změnit váš život a osvobodit vás z vlastních řetězů;

• jak měnit katastrofické myšlení a zaměřit pozornost na vlastní slova, která jsou mocná a skrze něž si tvoříme i náš život;

• jak se nejen naučit usmívat, ale hlavně měnit svůj životní postoj a život kvalitně prožít, nikoli přežít.

Tato kniha je návodem na spokojený život.

Detaily

Autor	Dagmar Kožinová
Vydavateľ	Grada
Vydané	2024
Počet strán	192
Formáty	ePUB, Mobi, PDF
Veľkosť	ePUB (5 MiB), Mobi (7 MiB), PDF (1 MiB)
ISBN	978-80-271-5194-3
Jazyk	Čeština

Ukážka k stiahnutiu

E-knihaRozvoj mysli pro spokojený život

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategória

Aby web fungoval ako má (súhlas s cookies)

Nastavenie cookies

Katalogy

Uplatniť poukaz

Články

Ukážka k stiahnutiu

E-knihaRozvoj mysli pro spokojený život

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategória