E-knihaRozvoj mysli pro spokojený život

Autor:: Dagmar Kožinová
Vydal:: Grada

E-kniha 305 Kč

ePUB, Mobi, PDF (192 stran)

Jedná se o elektronickou verzi určenou ke stažení, nebo čtení v aplikaci Mediatéka.

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

305 Kč

? Jak číst e-knihu?

Jedná se o elektronickou verzi určenou ke stažení, nebo čtení v aplikaci Mediatéka.

Popis

Odpradávna se lidé zajímají o to, jak ve svém životě prospívat, jak prožít spokojený život a zvládat výzvy, které život přináší. Možná jste někdy zažili pocit beznaděje, kdy se vám zdá, že už nemůžete zvládnout další krok. Třeba se tak cítíte právě teď. Je možné nalézt naději i ve zdánlivě bezvýchodné situaci? Objevit světlo, které nás vyvede z temnoty? Překonat těžké chvíle, nalézt svou cestu a díky tomu být ještě silnější?

Dozvíte se:

• jak nastavit mysl, aby se otevřela novým perspektivám a vnímala možnosti i v neřešitelných situacích;

• jak aktivovat naději, která vám pomůže překonat překážky;

• jak posílit schopnost řídit chod svého života, navyšovat víru v dosažení výsledků a snižovat nečinnost a stres;

• jak rozvíjet svou odolnost vůči životním nástrahám a aktivovat vnitřní zdroje k akci a změnám;

• jak zvládat zátěž a posilovat optimismus, který může změnit váš život a osvobodit vás z vlastních řetězů;

• jak měnit katastrofické myšlení a zaměřit pozornost na vlastní slova, která jsou mocná a skrze něž si tvoříme i náš život;

• jak se nejen naučit usmívat, ale hlavně měnit svůj životní postoj a život kvalitně prožít, nikoli přežít.

Tato kniha je návodem na spokojený život.

Detaily

Autor	Dagmar Kožinová
Vydavatel	Grada
Vydáno	2024
Počet stran	192
Formáty	ePUB, Mobi, PDF
Velikost	ePUB (5 MiB), Mobi (7 MiB), PDF (1 MiB)
ISBN	978-80-271-5194-3
Jazyk	Čeština

Ukázka ke stažení

E-knihaRozvoj mysli pro spokojený život

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategorie

Aby web fungoval, jak má (souhlas s cookies)

Nastavení cookies

Katalogy

Uplatnit poukaz

Články

Ukázka ke stažení

E-knihaRozvoj mysli pro spokojený život

E-kniha (ePUB, Mobi, PDF)

Popis

Detaily

Kategorie