Apatický, rozrušený, nadšený, zahanbený alebo smutný - každý má nálady, ktoré sa môžu zo dna na deň zmeniť. A to je v poriadku! Niekedy však spôsob uvažovania u mladých ľudí spôsobuje, že je... Více
Apatický, rozrušený, nadšený, zahanbený alebo smutný - každý má nálady, ktoré sa môžu zo dna na deň zmeniť. A to je v poriadku! Niekedy však spôsob uvažovania u mladých ľudí spôsobuje, že je ťažké precítiť šťastie alebo radosť alebo nájsť spôsob, ako začleniť vlastný emocionálny život do dospelého rozhodovania. Ponúkaný netradičný knižný formát prináša riešenie, že je možné zmeniť tieto myšlienkové návyky a vytvoriť pozitívnejší pohľad na svet u mladých ľudí. Prostredníctvom série podporných, prekvapivých a pútavých básničiek, ktorých slová sú usporiadané do konkrétnej emócie, sa autorka, ktorá je aj dlhoročným lektorom a koučom, zameriava na jeden typ osobnostnej črty alebo nálady. Toto literárne dielo vo veršoch pomáha dospievajúcim rozpoznať vlastné správanie, emócie a telesné vnemy a prostredníctvom zápisníka k sebaskúmaniu poskytuje návod na ich nahradenie užitočnejšími myšlienkami. Tento pracovný diár sa zameriava na vytváranie malých postupných zmien na zlepšenie nálady u mladistvým a napomôcť rozvíjať pozitívny obraz seba samého. Zaobchádzanie s vlastnými pocitmi prostredníctvom pracovného zápisníka nie je ťažké, a tínedžeri sa môžu cítiť lepšie, pretože vedia, že existujú veci, ktoré môžu urobiť pre osobnostné zlepšenie. Stránky tejto knihy ponúkajú mladým čitateľom vidieť svoje emócie a nálady v realistickejších pomenovaniach, stimulovať vlastnú angažovanosť a znovuobjavovať jednoduché radosti. Taktiež stránky tejto knihy ponúkajú identifikovať čitateľom emócie a pocity, ktoré nie sú ani dobré ani zlé, jednoducho sú. Cieľom je podporiť mladých ľudí, aby sa naučili, ako zostať na sedadle vodiča vlastných pocitov prostredníctvom osobnej diskusie cez prístupný formát vlastného zápisníka. Tým, že sa dospievajúci môžu učiť svoje myšlienky a pocity identifikovať a meniť konštruktívnejšie, pomôže im to riadiť svoje životy smerom, ktorým chcú ísť.
| Autor | Patrícia Príhodová |
|---|---|
| Vydavatel | Patrícia Príhodová |
| Počet stran | 48 |
| Formáty | ePUB, Mobi |
| Velikost | ePUB (2 MiB), Mobi (696 kiB) |
| ISBN | 978-80-570-0206-2 |
| Jazyk | Slovenština |
Pro co nejlepší zážitek z procházení webu - aby fungovalo vyhledávání, abychom si pamatovali, co máte v košíku, abyste jednoduše zjistili stav vaší objednávky, abychom vás neobtěžovali nevhodnou reklamou a abyste se nemuseli pokaždé přihlašovat.
Proto od vás potřebujeme souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se dočasně ukládají ve vašem prohlížeči. Děkujeme, že nám ho dáte a pomůžete nám tak web zlepšovat.
ČESKY 
SLOVENSKY