Časopis Epocha Extra_edice Zdraví

Obsah vydání

Epocha Extra_edice Zdraví 01/2023 se zaměřuje na širokou škálu zdravotních témat a poskytuje praktické rady pro zlepšení vašeho zdraví a pohody. Časopis nabízí užitečné tipy pro podporu imunity, samoléčbu běžných zdravotních problémů a zlepšení životního stylu.

Čtenáři se dozví, jak efektivně podpořit svou imunitu a co dělat, když je trápí bolest zubů nebo chronická rýma bez nutnosti návštěvy lékaře. Zajímavá je sekce o péči o novorozence a zásadách zdravého stravování.

Speciální vydání se také věnuje specifickým zdravotním problémům jako jsou křečové žíly, znovu se šířící svrab, žaludeční vředy a břišní tuk, jehož nadměrné množství je spojováno s různými zdravotními riziky.

Další články se zaměřují na přirozené metody léčby a prevence, včetně masáží, které pomáhají léčit různé nemoci, výhody chůze pro zdraví, a jak zvládat chrápání. Časopis rovněž radí, jak se vypořádat se stresem a co dělat v případě brnění nohou.

Pro ty, kteří hledají alternativní způsoby léčby, nabízí časopis informace o výhodách návštěvy solné jeskyně. Toto vydání je komplexním průvodcem pro každého, kdo se snaží žít zdravěji a efektivně řešit běžné zdravotní potíže.