BLESK PRO ŽENY - 47/2024
18 Kč
Listopadové vydání časopisu Blesk pro ženy přináší inspiraci pro podzimní obnovu vzhledu, povzbuzení sebevědomí a zdravý životní styl. Číslo nabízí také neotřelé pohledy na krásu, svobodu vyjádření i osobní péči a zahrnuje tipy na zdravou stravu, zajímavosti o bylinkách či rozhovor s Adélou Elbel.
S chladnějšími dny přichází ideální čas na změnu vzhledu, a právě ofina je jednoduchou, ale výraznou volbou. Časopis radí, jak vybrat střih ofiny podle tvaru obličeje a struktury vlasů, což může výrazně ovlivnit celkový dojem a dodat obličeji svěžest a eleganci. Navíc přináší tipy na podzimní vůně, které dodají pocit svěžesti i v sychravém počasí – od dřevitých a kořeněných tónů až po svěží citrusy, které jsou stále oblíbené.
Oblíbená stand-up komička a moderátorka Adéla Elbel se v rozhovoru svěřuje, jak se jí daří skloubit kariéru s osobním životem a co jí pomáhá udržovat zdravé sebevědomí. Adéla otevřeně mluví o tom, jak našla odvahu být sama sebou i v těžkých situacích, a povzbudí všechny ženy, aby se nebály přijmout svou jedinečnost. Její pohled na život, který se nebojí kritických momentů ani humoru, přináší inspiraci pro ženy všech věkových kategorií.
Rubrika věnovaná mezilidským vztahům nabízí návod na to, jak v sobě najít odvahu říci 'ne' a postavit se za své potřeby a hranice. Časopis popisuje, jak správně komunikovat a vyjadřovat své pocity tak, aby to přineslo pozitivní změny a posílilo zdravé sebevědomí. Díky praktickým radám si ženy mohou lépe ujasnit, kdy je nutné prosadit své vlastní zájmy a jak zůstat asertivní i ve vypjatých situacích.
Téma zdraví a vitality se tentokrát zaměřuje na jednoduchý, ale účinný prostředek ke zrychlení metabolismu – obyčejnou vodu. Časopis přináší rady, kolik vody denně pít, aby podpořila zdravé trávení, a jak může správný pitný režim pomoci v boji proti únavě i při spalování tuků. Studie ukazují, že pití vody před jídlem může snížit příjem kalorií, a redakce doporučuje, jak tuto jednoduchou změnu zařadit do každodenního života pro zlepšení zdraví i postavy.
V rubrice Burleska je svoboda časopis odhaluje kouzlo této umělecké formy, která umožňuje ženám oslavit své tělo a sebevědomí bez ohledu na společenské normy. Burleska je zde prezentována nejen jako taneční styl, ale i jako způsob, jak se zbavit předsudků a vnímat svou krásu. Tato oslava ženské síly a svobody inspirovala mnoho žen k tomu, aby se zbavily strachu a studu a začaly si užívat svou jedinečnost.
Magazín přináší originální pohled na bylinky a astrologii, kdy každému znamení přisuzuje specifické rostliny, které mu mohou prospět. Například zemská znamení jako Býk a Panna ocení uklidňující účinky levandule a meduňky, zatímco ohnivá znamení jako Beran a Lev se mohou inspirovat dynamickými bylinkami, jako je rozmarýn či zázvor. Čtenářky se tak mohou dozvědět, jak bylinky využít nejen k posílení zdraví, ale i jako harmonizující prvky podle svého znamení.
Rubrika o kráse odhaluje, že krásu lze najít v přirozenosti a péči o sebe. Časopis rozebírá, jaký vliv má na naši pleť životní styl, strava a prostředí, a jak můžeme krásu podpořit péčí o zdraví a psychickou pohodu. K tomu navazuje sekce o vínech, která mají údajně příznivé účinky na zdraví – zejména červená vína bohatá na antioxidanty, která podporují kardiovaskulární zdraví a mohou pomoci chránit buňky před stárnutím.
Podzimní období přináší i tradiční domácí úkoly, jako je sklizeň cibule a příprava pokrmů z této oblíbené zeleniny. Cibule je známá svými antibakteriálními a protizánětlivými účinky, a časopis proto nabízí několik tipů na recepty, které podpoří imunitu a potěší chuťové buňky. Na druhé straně přichází i sezóna nezvaných hostů – pavouků, a časopis přináší rady, jak pavouky vyhnat přirozenou cestou, například pomocí esenciálních olejů, které pavoukům nevoní, ale jsou příjemné pro lidi.
V tomto čísle najdou čtenářky také příjemné aktivity na podzimní večery, jako jsou luštění křížovek a zábavné zeměpisné kvízy. Kvíz ,Umíte zeměpis ze základky?‘ dává prostor k osvěžení základních vědomostí o světě a zároveň zaručí zábavu. K tomu nechybí oblíbené luštění, které pomůže uvolnit mysl a procvičit logické myšlení.
Blesk pro ženy přináší v listopadovém čísle pestrou směsici témat, která spojují inspiraci pro krásu a zdraví s praktickými radami do každodenního života, a zároveň nechybí zábava i příjemné podzimní aktivity pro chvíle relaxace.
Nejprodávanější a nejčtenější český ženský týdeník. Časopis nabízí vše, co zajímá každou ženu – od módy, kosmetiky, vztahů a životního stylu po recepty, skutečné příběhy, poradny odborníků či aktuální témata.
Vydavatel | CZECH NEWS CENTER a. s. |
---|---|
Publikováno | 29. 10. 2024 |
Formát | On-line čtečka bez nutnosti instalace (Chrome, Edge, Firefox). Aplikace MEDIATÉKA pro Android a iOS. |
Velikost | 2 MiB (Přesná velikost se může mírně lišit dle využívaného zařízení.) |
Pro co nejlepší zážitek z procházení webu - aby fungovalo vyhledávání, abychom si pamatovali, co máte v košíku, abyste jednoduše zjistili stav vaší objednávky, abychom vás neobtěžovali nevhodnou reklamou a abyste se nemuseli pokaždé přihlašovat.
Proto od vás potřebujeme souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se dočasně ukládají ve vašem prohlížeči. Děkujeme, že nám ho dáte a pomůžete nám tak web zlepšovat.