ACT, akronym z anglického ,Acceptance and Commitment Therapy‘, česky ,terapie přijetí a odhodlání‘, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie.... Viac
ACT, akronym z anglického ,Acceptance and Commitment Therapy‘, česky ,terapie přijetí a odhodlání‘, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popularizátorem je Russ Harris.
Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu.
Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:
opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti, použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění, vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti, jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.
| Autor | Russ Harris |
|---|---|
| Vydavateľ | Triton |
| Vydané | 2022 |
| Počet strán | 288 |
| Formáty | ePUB, Mobi |
| Veľkosť | ePUB (2 MiB), Mobi (3 MiB) |
| ISBN | 978-80-7684-117-8 |
| Jazyk | Čeština |
Pre čo najlepší zážitok z webu - aby fungovalo vyhľadávanie, aby sme si pamätali, čo máte v košíku, aby ste jednoducho zistili stav vašej objednávky, aby sme vás neobťažovali nevhodnou reklamou a aby ste sa nemuseli zakaždým prihlasovať.
Preto od vás potrebujeme súhlas so spracovaním súborov cookies, tj. malých súborov, ktoré sa dočasne ukladajú vo vašom prehliadači. Ďakujeme, že nám ho dáte a pomôžete nám tak zlepšovať web.
ČESKY 
SLOVENSKÝ