Popis
Ryder Carroll původně vytvořil metodiku BulletJournalu jako řešení své poruchy pozornosti, avšak kouzlo ručního zápisu, systému tvorby a udržování poznámek, úkolů i plánů uchvátilo postupně miliónům uživatelů. Kromě přehledného postupu, jak se vypořádat s přívalem úkolů a povinností, má totiž i hlubší roviny: zklidnění mysli ve světě vlastnoručně psaných poznámek s sebou přináší schopnost sebereflexe a uvědomění si svých pocitů. Naučí vás identifikovat to, co je důležité a pominout všechno, co smysl nemá, oddělovat signál od šumu, žít život s vědomím cílů. BuJo vychází z metodik, které se využívají při vývoji softwaru, ale vám bude stačit zápisník, tužka, seznámení se s logickým systémem a stane se vám čímkoliv: plánovačem, deníkem, kalendářem, organizátorem, skicákem, záznamníkem pocitů, odkladačem myšlenek. A stejně jako se vyvíjíte vy, bude se vyvíjet i funkce a struktura vašeho BulletJournalu. Váš BuJo může být vším, čím si přejete.
Přehled kapitol
1 | I. Část – Příprava – Úvod | 00:20:47 | ||
2 | Slib | 00:14:29 | ||
3 | Průvodce | 00:04:33 | ||
4 | Proč | 00:14:13 | ||
5 | Vyčistěte si hlavu | 00:11:00 | ||
6 | Zápisníky | 00:08:24 | ||
7 | Psaní rukou | 00:05:47 | ||
8 | II. Část – Systém | 00:03:57 | ||
9 | Bleskový zápis | 00:02:41 | ||
10 | Témata a stránkovaní | 00:03:40 | ||
11 | Odrážky | 00:02:53 | ||
12 | Úkoly | 00:04:22 | ||
13 | Události | 00:06:12 | ||
14 | Poznámky | 00:04:19 | ||
15 | Značky a vlastní odrážky | 00:03:33 | ||
16 | Kolekce | 00:02:08 | ||
17 | Denní přehled | 00:03:35 | ||
18 | Měsíční přehled | 00:03:13 | ||
19 | Výhled | 00:02:43 | ||
20 | Rejstřík | 00:08:02 | ||
21 | Přesouvaní | 00:09:45 | ||
22 | Dopis | 00:06:25 | ||
23 | III. Část – Využití v praxi | 00:05:36 | ||
24 | Začátek | 00:06:51 | ||
25 | Reflexe | 00:15:42 | ||
26 | Smysl | 00:19:27 | ||
27 | Cíle | 00:27:22 | ||
28 | Malé krůčky | 00:15:01 | ||
29 | Čas | 00:14:25 | ||
30 | Vděčnost | 00:09:18 | ||
31 | Kontrola | 00:11:10 | ||
32 | Vyzařování | 00:13:22 | ||
33 | Vytrvalost | 00:11:41 | ||
34 | Dekonstrukce | 00:15:43 | ||
35 | Bezvýchodnost | 00:06:46 | ||
36 | Nedokonalost | 00:12:43 | ||
37 | IV. Část – Umění | 00:06:29 | ||
38 | Vlastní kolekce | 00:11:54 | ||
39 | Forma | 00:11:42 | ||
40 | Plánovaní | 00:07:22 | ||
41 | Seznamy | 00:05:43 | ||
42 | Harmonogramy | 00:04:16 | ||
43 | Sledování | 00:04:40 | ||
44 | Přizpůsobení | 00:04:24 | ||
45 | Komunita | 00:10:17 | ||
46 | V. Část – Konec – Jak si správně vést Bullet Journal | 00:03:02 | ||
47 | Par slov na rozloučenou | 00:03:27 | ||
48 | Často kladené otázky | 00:09:28 |
Více
Detaily
Autor | Ryder Carroll |
---|---|
Čte | Antonín Kala |
Vydavatel | Jan Melvil publishing |
Celková délka | 06:54:32 hod. |
Formát | MP3 |
Velikost | 382 MiB |
Jazyk | Čeština |