Popis
Pomocí jednoduchých pravidel, která objevíte v této audioknize, budete schopni změnit svůj zautomatizovaný systém myšlení a začít si vědomě všímat každého kroku, který uděláte. Také si ujasníte, co vlastně doopravdy chcete a co ne. Proces učení vyplývá z uvědomování si informací, proto je vaše vědomí základním klíčem ke změně. Pravidla v této audioknize pracují na neutrální rovině a připomínají vám, jak se chcete chovat. To vede k celkové proměně chování. Tato audiokniha vám ukáže, jak na základě opakování jednoduchých a zapamatovatelných frází můžete změnit své chování tak, jak potřebujete. Zní to možná až moc jednoduše, a to proto, že to jednoduché a efektivní je. Ať už si vyberete jakékoliv téma, pravidla vám pomohou k vaší osobní transformaci a stanete se stejně šťastnými, silnými, citlivými a úspěšnými lidmi, kterými jste si vždy přáli být. Víme, že jste toho schopni. Jdeme na to.
Prehľad kapitol
1 | Úvod | 00:05:59 | ||
2 | Proč pravidla fungují | 00:06:35 | ||
3 | Jak správně pravidla používat | 00:08:39 | ||
4 | Přijetí | 00:04:32 | ||
5 | Vztek | 00:04:58 | ||
6 | Autentičnost | 00:03:33 | ||
7 | Pocit viny | 00:04:48 | ||
8 | Nastavení hranic | 00:05:28 | ||
9 | Změna | 00:03:32 | ||
10 | Spolupráce | 00:08:45 | ||
11 | Komunikace | 00:06:40 | ||
12 | Konflikt | 00:09:43 | ||
13 | Rozhodování | 00:03:31 | ||
14 | Zodpovědnost | 00:03:36 | ||
15 | Strach | 00:03:23 | ||
16 | Radost | 00:03:17 | ||
17 | Trpělivost | 00:03:20 | ||
18 | Perfekcionismus | 00:03:25 | ||
19 | Priority | 00:04:48 | ||
20 | Řešení problémů | 00:03:49 | ||
21 | Prokrastinace | 00:03:25 | ||
22 | Vztahy | 00:04:49 | ||
23 | Uznání a odměna | 00:03:09 | ||
24 | Lítost | 00:03:22 | ||
25 | Odolnost | 00:08:04 | ||
26 | Odvaha riskovat | 00:04:45 | ||
27 | Péče o sebe | 00:03:11 | ||
28 | Sebevědomí | 00:06:22 | ||
29 | Stres | 00:03:00 | ||
30 | Úspěch | 00:05:01 | ||
31 | Rovnováha | 00:04:35 | ||
32 | Obavy | 00:05:39 |
Viac
Detaily
Autor | M. J. Ryan |
---|---|
Číta | Vendula Fialová |
Vydavateľ | Progres Guru |
Celková dĺžka | 02:37:43 hod. |
Vydané | 2019 |
Formát | MP3 |
Veľkosť | 214 MiB |
Jazyk | Čeština |