ACT Jednejte s láskou

Autor:: Russ Harris
Vydal:: Triton

E-kniha 359 Kč

ePUB, Mobi (288 strán)

E-kniha je v elektronickej podobe ihneď na stiahnutie.
Na čítanie odporúčame aplikáciu MEDIATÉKA.

E-kniha (ePUB, Mobi)

359 Kč

? Ako čítať E-knihu?

E-kniha je v elektronickej podobe ihneď na stiahnutie.
Na čítanie odporúčame aplikáciu MEDIATÉKA.

Popis

ACT, akronym z anglického ,Acceptance and Commitment Therapy', česky ,terapie přijetí a odhodlání', je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popularizátorem je Russ Harris.

Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu.

Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:

opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti, použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění, vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti, jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.

Detaily

Autor	Russ Harris
Vydavateľ	Triton
Vydané	2022
Počet strán	288
Formáty	ePUB, Mobi
Veľkosť	ePUB (1 MiB), Mobi (2 MiB)
ISBN	978-80-7684-117-8
Jazyk	Čeština

Ukážka k stiahnutiu

ACT Jednejte s láskou

E-kniha (ePUB, Mobi)

Popis

Detaily

Kategória

Aby web fungoval ako má (súhlas s cookies)

Nastavenie cookies

Katalogy

Uplatniť poukaz

Články

Ukážka k stiahnutiu

ACT Jednejte s láskou Twitter Facebook Skopírovať odkaz Poslať na e-mail

E-kniha (ePUB, Mobi)

Popis

Detaily

Kategória

ACT Jednejte s láskou