ČESKY 
SLOVENSKY 
Zdraví 11-24
49 Kč
Zdraví 9-2024
Obsah vydání
Zářijové vydání časopisu Zdraví 09/2024 přináší pestrou paletu témat, která vás provedou cestou k lepšímu zdraví, pohodě a kráse. Tento měsíc se zaměřuje na aktuální problémy, ale i radosti, které přináší přechod z léta do podzimu. Ať už vás zajímají tipy na posílení imunity, rady pro zdravé vlasy po létě nebo inspirace pro harmonické sladění rodinného a pracovního života, tento časopis nabízí odpovědi a řešení.
Kde končí strach a začíná život
V úvodním článku se setkáváme s Natálií Schejbalovou, známější pod pseudonymem Tali, která si svou vtipnou a bezprostřední tvorbou získala nespočet fanoušků na Instagramu. Tali však není jen komička a influencerka – za svým humorem skrývá i další tváře. Představuje se nám jako skladatelka, textařka a zpěvačka, která nedávno vydala své album Kvalitní umění. Tento rozhovor nabízí pohled do jejího světa, kde humor slouží nejen k pobavení, ale také jako prostředek k vyjádření hlubších emocí a myšlenek. Tali nám ukazuje, že život začíná tam, kde končí strach z trapnosti, a že autenticita je klíčem k úspěchu a vnitřnímu naplnění.
Zpátky do školy: Jak dětem usnadnit návrat
S příchodem září se mnoho rodičů potýká s výzvou, jak svým dětem usnadnit návrat do školy po dlouhých letních prázdninách. Článek se zaměřuje na důležitost empatie, trpělivosti a správného plánování. Důraz je kladen na to, jak dětem vytvořit příjemné a bezpečné prostředí, které jim pomůže snadněji se adaptovat na školní režim. Praktické rady zahrnují například vytvoření časového harmonogramu, který zajistí, že děti budou mít dostatek času na učení i odpočinek, a jak s nimi komunikovat o jejich pocitech a obavách.
Prevence na prvním místě: Očkování proti chřipce
S blížícím se podzimem je na čase myslet na prevenci. Článek o očkování proti chřipce vysvětluje, proč je důležité tuto nemoc nepodceňovat a kdo by měl být očkován především. Zdůrazňuje, že chřipka může mít závažné následky, zejména pro starší lidi, těhotné ženy a osoby s chronickými nemocemi. Odborníci v článku vysvětlují, jak vakcína funguje, jaké jsou její přínosy a proč by měla být očkování součástí vaší podzimní rutiny.
Krása podzimu: Péče o vlasy po létě
Po létě, plném slunce a koupání, si naše vlasy zaslouží zvláštní péči. Časopis přináší tipy, jak jim vrátit výživu, regeneraci a sílu, kterou během letních měsíců mohly ztratit. Doporučují se různé přírodní masky, oleje a další přípravky, které vlasy hydratují a posilují. Zároveň je kladen důraz na šetrné zacházení a vyvarování se agresivních chemických procedur, které by mohly vlasy ještě více oslabit.
Řešení pro bolestivou menstruaci
Mnoho žen se během svého života potýká s bolestivou menstruací. Tento problém je často přehlížen, přestože může výrazně ovlivnit kvalitu života. Časopis přináší rady a tipy, jak s touto nepříjemností bojovat, ať už prostřednictvím přírodních metod, jako jsou bylinné čaje a teplé obklady, nebo moderních medicínských postupů, které mohou bolest zmírnit.
Vitaminové bomby na talíři: Energie a vitalita
Pro ty, kteří hledají způsoby, jak si udržet energii a vitalitu během podzimu, je tu článek o vitaminových bombách na talíři. Obohatit jídelníček o potraviny bohaté na vitaminy a minerály může být klíčem k tomu, abychom se cítili fit a odolní vůči nachlazení. Článek přináší inspiraci, jak zařadit do stravy sezónní ovoce, zeleninu a další superpotraviny, které podpoří naše zdraví a dodají tělu potřebnou výživu.
Babí léto v kuchyni: Recepty plné chuti
Rubrika S vařečkou v ruce nás zavede do kuchyně Markéty Dočekalové, která představuje recepty inspirované babím létem. Čtenáři se mohou těšit na pokrmy plné chutí a vůní, které využívají plodů brzkého podzimu. Ať už jde o sladké dezerty z jablek a švestek nebo výživné polévky, tento článek nabízí nápady, jak si užít sezónní kuchyni naplno.
Lázně pro všechny: Relaxace a kondice
Když se řekne lázně, mnoho lidí si představí místo pro léčbu nemocí. Dnešní lázně však nabízejí mnohem více – jsou to místa, kde se můžete naučit relaxovat, zlepšit svou kondici nebo si dopřát ozdravné procedury, které vám pomohou cítit se lépe. Článek se zaměřuje na různé typy lázeňských pobytů, které jsou ideální nejen pro ty, kdo potřebují léčit zdravotní problémy, ale i pro ty, kdo hledají způsob, jak si zlepšit fyzickou a psychickou pohodu.
Podzimní oslavy a tradice
A co takhle vyrazit za podzimními oslavami? Česká krajina nabízí na podzim nespočet možností, jak si užít čas plný zážitků, tradic a slavností. Článek přináší tipy na výlety a akce, které vás vtáhnou do podzimní atmosféry a poskytnou vám příležitost oslavit tuto krásnou část roku.
Podpora imunity a zdraví z přírody
Závěrem nechybí rady, jak podpořit svou imunitu. Příroda nabízí mnoho prostředků, které nám mohou pomoci udržet si zdraví během chladnějších měsíců. V Naturkoutku se čtenáři dozvědí o léčivých bylinách a rostlinách, které mohou podpořit imunitní systém a pomoci při prevenci nachlazení. Článek o šípkové růži pak odhaluje, proč je tato rostlina nejen krásná, ale i prospěšná pro naše zdraví.
Zářijové vydání časopisu Zdraví je tedy plné praktických rad, inspirace a hlubokých vhledů do témat, která ovlivňují naše každodenní životy. Od zdraví a krásy po psychologii a kuchyňské tipy – každý si zde najde to své, co mu pomůže prožít podzim v plné síle a harmonii.
Obsah vydání byl vygenerován pomocí AI. V případě nepřesností nás, prosím, kontaktujte.
Popis
Moderní časopis magazínového typu o zdravém životním stylu, plný zajímavé čtení, odborníků, rozhovorů, rad či inspirace z oblasti zdraví, kondice, výživy, kosmetiky, psychologie, vztahů a výchovy. Informuje rovněž o nových možnostech léčby, aktualitách estetické medicíny a rozšiřuje povědomí o netradičních terapiích. Nechybějí pravidelné soutěže o ceny a oblíbené poradny. Časopis spolupracuje s řadou předních odborníků a oslovuje zejména ženy nad třicet let, které preferují aktivní životní styl, ale také ty, jež pečují o děti a rodinu.
Detaily
| Vydavatel | Časopisy pro volný čas s. r. o. |
|---|---|
| Publikováno | 29. 8. 2024 |
| Formát | On-line čtečka bez nutnosti instalace (Chrome, Edge, Firefox). Aplikace MEDIATÉKA pro Android a iOS. |
| Velikost | 2 MiB (Přesná velikost se může mírně lišit dle využívaného zařízení.) |